AUM - Der Klang der dich zum Einklang führt

AUM beziehungsweise OM ist der Urklang des Universums. Aus diesem Ton ist alles in dieser Welt hervorgegangen und dieser heilige Urklang schwingt in allem weiter. AUM ist die Essenz allen Seins und gleichzeitig vereint es in sich alles, was ist.

In diesem Video praktiziert Karina mit dir eine tiefe Meditation mit diesem Urklang AUM. Denn wenn du AUM in der richtigen Weise tönst, erfüllt die Vibration deinen ganzen Körper und reinigt und klärt den Raum, in dem es erklingt. Weiters hat diese Meditation eine heilende und befreiende Wirkung auf dein gesamtes Körper- und Energiesystem. Du kannst alle Zellen deines Körpers in den „AUM-Zustand“ versetzen, indem du sie mit der AUM-Vibration erfüllst.

Die regelmäßige Meditation mit AUM führt zu Veränderungen in der Gehirnfunktion und bewirkt, dass Gefühle anders verarbeitet werden. Weiters hat das Chanten (Tönen) in dieser Meditation eine wunderbare Wirkung auf deine Atmung. Deine Kehle wird gereinigt und frei und du kannst wesentlich besser atmen und dadurch mehr Prana (Lebensenergie) aufnehmen. Du musst weder spirituell noch religiös sein, um das AUM zu tönen. Du kannst seine Kraft aber nur erfahren, wenn du es anwendest. Probiere es aus und lass die Kraft des AUM auf dich wirken. Viel Freude mit dieser Meditation, welche dich wieder in den Einklang bringen darf!