Die Meditation der Einheit

Die Einheitsatmung ist eine uralte Meditation, die dich mit Mutter Erde und Vater Himmel, wie die indigenen Völker sagen, tief verbindet. Mutter Erde kann auch als unsere göttliche Mutter gesehen werden, das lebendige, bewusste Wesen. Und Vater Himmel meint die gesamte Schöpfung außer der Erde, das erschaffende Bewusstsein, deinen göttlichen Vater.

In der Einheitsatem-Meditation entsteht ein wundervolles Energiefeld der allumfassenden Liebe, welches dich unterstützt den Weg in den heiligen Raum des Herzens zu finden. 

Denn wenn wir uns wieder stärker mit unseren Wurzeln und mit der Erde, die uns nährt, verbinden, wie auch mit der Quelle allen Seins, der Schöpferkraft, die in uns wohnt, entsteht Einheit und Ganzheit. Fühle dein eins sein mit Sonne, Himmel, Wind, Blume, Baum, Tier, Stein und Ozean. Erkenne die Einheit des Lebens, die Einheit des Bewusstseins und der Liebe in dieser. Sieh das eine Selbst in allen Menschen, Tieren und Pflanzen. Verbinde dich mit allem. Amerikaner, Italiener, Japaner, Russen – alle gehören zu dir und du gehörst zu ihnen. Vereine dich mit ihnen.

Und so wirst du dir erlauben die Liebe der Quelle anzunehmen - zu atmen und diese Liebe zu leben und zu sein.