Innere Schönheit

Schönheit kommt von innen, sie strahlt, wenn das Herz strahlt, sie strahlt, wenn Körper, Geist und Seele in Einklang sind. Denn wenn der tiefe Kontakt zu sich selbst immer fühlbarer wird steigt das Licht und die Schönheit unseres wahren SEINS, unserer Seele  aus dem Nebel des Vergessens in die Sichtbarkeit. Und jeder von uns trägt diese innere Schönheit der Seele in sich .Die einzige wahre, unvergängliche Schönheit in der Welt ist die Schönheit in unserem Inneren.

Und jeder von uns trägt diese innere Schönheit der Seele in sich und wie wir sie wieder leuchten lassen können, darum geht es in diesem Video. Karina wird mit dir dazu neben verschiedenen meditativen Übungen eine Atemtechnik aus dem Kundalini praktizieren, der man nachsagt den Alterungsprozess anzuhalten. Rise and Shine!