Der moderne Alltag fordert uns – ständig, laut, schnell. Unsere Aufmerksamkeit ist zu sehr nach außen gerichtet, unser Atem wird flach, unser innerer Raum eng. Diese Veranstaltung lädt dich ein, einen bewussten Gegenpol zu erleben. In stressigen Zeiten einen Raum der Entspannung finden, einen Platz zum Spüren, zum Loslassen.
Durch gezielte Atemführung, Meditation und tief wirkende Klangräume entsteht eine Sphäre, in der das Nervensystem zur Ruhe kommt.
Klang wirkt jenseits des Verstandes. Der Atem führt uns zurück ins Hier und Jetzt. Gemeinsam eröffnen sie einen Erfahrungsraum für Klarheit, Regeneration und innere Balance.
Vorkenntnisse sind nicht nötig. Nur die Bereitschaft, dir Zeit zu schenken.
Den Raum für dich halten: Susanne Lederer-Pabst und Ludwig Valenta.
-> Möchtest Du eintauchen in diese tiefe Entspannung und wieder in Verbindung kommen mit dir selbst, mit deinem Körper, mit dem Moment?
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