Das innere Lächeln

Dies ist eine wunderbare Übung und Meditation, um die positive und heilende Energie in den Organen freizusetzen. Diese Übung wirkt harmonisierend auf alle inneren Organe und hilft uns, mehr Bewusstsein für Innen und Außen zu entwickeln. Das bewusste Lächeln in einzelne Organe hinein, ist sehr hilfreich, um funktionelle Störungen rechtzeitig zu spüren und durch die entspannende Wirkung des Lächelns zu regulieren. Sie hilft, verdrängte Emotionen wahrzunehmen und innerlich oder auch in der äußeren Realität zu lösen. Die Wissenschaft hat erwiesen, dass wir Serotonin ausschütten wenn wir lächeln. Serotonin ist ein Hormon, das für das Glücksgefühl zuständig ist.

Sich „gesund lachen“ wird in der westlichen Welt noch als etwas Unangebrachtes angesehen. Die Taoisten nutzen die Technik des „inneren Lächelns“ jedoch schon seit über 2500 Jahren. Und dieses Video schenkt dir Zugang zu dieser wundervollen Praxis. Wenn du einmal in den Genuss des inneren Lächelns gekommen bist, dann hast du ein wertvolles Werkzeug, dass dir dabei hilft, glücklich zu bleiben.